Décalage Horaire entre la Micronésie et le Ghana

Quel est le décalage horaire entre la Micronésie et le Ghana ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Ghana quand il est par exemple 11H en Micronésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Palikir et Accra, comment calculer le décalage horaire entre la Micronésie et le Ghana, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Micronésie et le Ghana, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Accra et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Ghana
Drapeau du Ghana

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Micronésie et le Ghana : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Micronésie et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Ghana ?

Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Micronésie.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.

Décalage Horaire entre la Micronésie et le Ghana Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Micronésienne.
  • Micronésie : 00H00

    Ghana : 14H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 01H00

    Ghana : 15H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 02H00

    Ghana : 16H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 03H00

    Ghana : 17H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 04H00

    Ghana : 18H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 05H00

    Ghana : 19H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 06H00

    Ghana : 20H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 07H00

    Ghana : 21H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 08H00

    Ghana : 22H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 09H00

    Ghana : 23H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 10H00

    Ghana : 00H00

  • Micronésie : 11H00

    Ghana : 01H00

  • Micronésie : 12H00

    Ghana : 02H00

  • Micronésie : 13H00

    Ghana : 03H00

  • Micronésie : 14H00

    Ghana : 04H00

  • Micronésie : 15H00

    Ghana : 05H00

  • Micronésie : 16H00

    Ghana : 06H00

  • Micronésie : 17H00

    Ghana : 07H00

  • Micronésie : 18H00

    Ghana : 08H00

  • Micronésie : 19H00

    Ghana : 09H00

  • Micronésie : 20H00

    Ghana : 10H00

  • Micronésie : 21H00

    Ghana : 11H00

  • Micronésie : 22H00

    Ghana : 12H00

  • Micronésie : 23H00

    Ghana : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Palikir ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Accra ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Ghana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana et Fuseau Horaire du Ghana également Heure du lever du soleil au Ghana également Heure du coucher du soleil au Ghana et surtout Heure du Zenith au Ghana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana et Heure du Crépuscule au Ghana et Durée du Jour au Ghana sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Ghana sans oublier Passage à l'heure d'été au Ghana.

Aziz LamnawarAziz Lamnawar

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