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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Éthiopie : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Éthiopie : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Éthiopie : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Éthiopie : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Éthiopie : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Éthiopie : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Éthiopie : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Éthiopie : 00H00
-
Micronésie : 08H00
Éthiopie : 01H00
-
Micronésie : 09H00
Éthiopie : 02H00
-
Micronésie : 10H00
Éthiopie : 03H00
-
Micronésie : 11H00
Éthiopie : 04H00
-
Micronésie : 12H00
Éthiopie : 05H00
-
Micronésie : 13H00
Éthiopie : 06H00
-
Micronésie : 14H00
Éthiopie : 07H00
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Micronésie : 15H00
Éthiopie : 08H00
-
Micronésie : 16H00
Éthiopie : 09H00
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Micronésie : 17H00
Éthiopie : 10H00
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Micronésie : 18H00
Éthiopie : 11H00
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Micronésie : 19H00
Éthiopie : 12H00
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Micronésie : 20H00
Éthiopie : 13H00
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Micronésie : 21H00
Éthiopie : 14H00
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Micronésie : 22H00
Éthiopie : 15H00
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Micronésie : 23H00
Éthiopie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Palikir ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Addis-Abeba ou que vous prendrez le vol de retour pour Palikir :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Éthiopie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie sans oublier Fuseau Horaire d'Éthiopie sans oublier Heure du lever du soleil en Éthiopie, Heure du coucher du soleil en Éthiopie et surtout Heure du Zenith en Éthiopie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie ou bien encore Heure du Crépuscule en Éthiopie, Durée du Jour en Éthiopie, Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie et surtout Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Eténèsh Dessalegn