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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Togo : 00H00
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Mauritanie : 01H00
Togo : 01H00
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Mauritanie : 02H00
Togo : 02H00
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Mauritanie : 03H00
Togo : 03H00
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Mauritanie : 04H00
Togo : 04H00
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Mauritanie : 05H00
Togo : 05H00
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Mauritanie : 06H00
Togo : 06H00
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Mauritanie : 07H00
Togo : 07H00
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Mauritanie : 08H00
Togo : 08H00
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Mauritanie : 09H00
Togo : 09H00
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Mauritanie : 10H00
Togo : 10H00
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Mauritanie : 11H00
Togo : 11H00
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Mauritanie : 12H00
Togo : 12H00
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Mauritanie : 13H00
Togo : 13H00
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Mauritanie : 14H00
Togo : 14H00
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Mauritanie : 15H00
Togo : 15H00
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Mauritanie : 16H00
Togo : 16H00
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Mauritanie : 17H00
Togo : 17H00
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Mauritanie : 18H00
Togo : 18H00
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Mauritanie : 19H00
Togo : 19H00
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Mauritanie : 20H00
Togo : 20H00
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Mauritanie : 21H00
Togo : 21H00
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Mauritanie : 22H00
Togo : 22H00
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Mauritanie : 23H00
Togo : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lomé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Togo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo également Fuseau Horaire du Togo également Heure du lever du soleil au Togo sans oublier Heure du coucher du soleil au Togo et Heure du Zenith au Togo et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo sans oublier Heure du Crépuscule au Togo également Durée du Jour au Togo sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Togo mais aussi Passage à l'heure d'été au Togo.
Aminata Wade