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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Libye : 02H00
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Mauritanie : 01H00
Libye : 03H00
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Mauritanie : 02H00
Libye : 04H00
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Mauritanie : 03H00
Libye : 05H00
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Mauritanie : 04H00
Libye : 06H00
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Mauritanie : 05H00
Libye : 07H00
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Mauritanie : 06H00
Libye : 08H00
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Mauritanie : 07H00
Libye : 09H00
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Mauritanie : 08H00
Libye : 10H00
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Mauritanie : 09H00
Libye : 11H00
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Mauritanie : 10H00
Libye : 12H00
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Mauritanie : 11H00
Libye : 13H00
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Mauritanie : 12H00
Libye : 14H00
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Mauritanie : 13H00
Libye : 15H00
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Mauritanie : 14H00
Libye : 16H00
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Mauritanie : 15H00
Libye : 17H00
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Mauritanie : 16H00
Libye : 18H00
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Mauritanie : 17H00
Libye : 19H00
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Mauritanie : 18H00
Libye : 20H00
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Mauritanie : 19H00
Libye : 21H00
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Mauritanie : 20H00
Libye : 22H00
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Mauritanie : 21H00
Libye : 23H00
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Mauritanie : 22H00
Libye : 00H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Libye : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Nouakchott ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tripoli ou que vous prendrez le vol de retour pour Nouakchott :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Libye.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye, Fuseau Horaire de la Libye sans oublier Heure du lever du soleil en Libye et surtout Heure du coucher du soleil en Libye également Heure du Zenith en Libye et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye sans oublier Heure du Crépuscule en Libye et Durée du Jour en Libye et Passage à l'heure d'hiver en Libye ainsi que Passage à l'heure d'été en Libye.
Moustafa Morsi