Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre la Malaisie et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
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Malaisie : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
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Malaisie : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Malaisie : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Malaisie : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Malaisie : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Malaisie : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Malaisie : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Malaisie : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Malaisie : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Malaisie : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Malaisie : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Malaisie : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Malaisie : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Malaisie : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Malaisie : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Malaisie : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Malaisie : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Malaisie : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Kuala Lumpur ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zanzibar City ou que vous prendrez le vol de retour pour Kuala Lumpur :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Zanzibar (Tanzanie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) également Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) également Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) également Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).