Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Zanzibar (Tanzanie)

Quel est le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et Zanzibar (Tanzanie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Zanzibar (Tanzanie) quand il est par exemple 7H en Macédoine du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Skopje et Zanzibar City, comment calculer le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et Zanzibar (Tanzanie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Macédoine du Nord et Zanzibar (Tanzanie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Zanzibar City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Tanzanie
Drapeau de la Tanzanie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Zanzibar (Tanzanie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Zanzibar (Tanzanie) ?

Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Zanzibar.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Macédonienne.
  • Macédoine du Nord : 00H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

  • Macédoine du Nord : 01H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

  • Macédoine du Nord : 02H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

  • Macédoine du Nord : 03H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

  • Macédoine du Nord : 04H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

  • Macédoine du Nord : 05H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

  • Macédoine du Nord : 06H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

  • Macédoine du Nord : 07H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

  • Macédoine du Nord : 08H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

  • Macédoine du Nord : 09H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

  • Macédoine du Nord : 10H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

  • Macédoine du Nord : 11H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

  • Macédoine du Nord : 12H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

  • Macédoine du Nord : 13H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

  • Macédoine du Nord : 14H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

  • Macédoine du Nord : 15H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

  • Macédoine du Nord : 16H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

  • Macédoine du Nord : 17H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

  • Macédoine du Nord : 18H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

  • Macédoine du Nord : 19H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

  • Macédoine du Nord : 20H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

  • Macédoine du Nord : 21H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

  • Macédoine du Nord : 22H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

  • Macédoine du Nord : 23H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Skopje ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zanzibar City ou votre retour à Skopje :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Zanzibar (Tanzanie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) également Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie), Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) également Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Dounia AkhannouchDounia Akhannouch

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