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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Maurice est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Maurice : 02H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Maurice : 03H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Maurice : 04H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Maurice : 05H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Maurice : 06H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Maurice : 07H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Maurice : 08H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Maurice : 09H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Maurice : 10H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Maurice : 11H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Maurice : 12H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Maurice : 13H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Maurice : 14H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Maurice : 15H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Maurice : 16H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Maurice : 17H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Maurice : 18H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Maurice : 19H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Maurice : 20H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Maurice : 21H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Maurice : 22H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Maurice : 23H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 23H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Louis ou votre retour à Skopje :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Maurice, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice et Fuseau Horaire de Maurice ainsi que Heure du lever du soleil à Maurice ainsi que Heure du coucher du soleil à Maurice ou bien encore Heure du Zenith à Maurice sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice et Heure du Crépuscule à Maurice, Durée du Jour à Maurice également Passage à l'heure d'hiver à Maurice ou bien encore Passage à l'heure d'été à Maurice.
Fatma al-Sissi