Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure .
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
-
Macédoine du Nord : 18H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
-
Macédoine du Nord : 19H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
-
Macédoine du Nord : 20H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
-
Macédoine du Nord : 21H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 22H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 23H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).
