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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Zimbabwe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Zimbabwe : 01H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Zimbabwe : 02H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Zimbabwe : 03H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Zimbabwe : 04H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Zimbabwe : 05H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Zimbabwe : 06H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Zimbabwe : 07H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Zimbabwe : 08H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Zimbabwe : 09H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Zimbabwe : 10H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Zimbabwe : 11H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Zimbabwe : 12H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Zimbabwe : 13H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Zimbabwe : 14H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Zimbabwe : 15H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Zimbabwe : 16H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Zimbabwe : 17H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Zimbabwe : 18H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Zimbabwe : 19H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Zimbabwe : 20H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Zimbabwe : 21H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Zimbabwe : 22H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Zimbabwe : 23H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Zimbabwe : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Harare :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Zimbabwe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe, Fuseau Horaire du Zimbabwe ainsi que Heure du lever du soleil au Zimbabwe ou bien encore Heure du coucher du soleil au Zimbabwe ou bien encore Heure du Zenith au Zimbabwe également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe et Heure du Crépuscule au Zimbabwe sans oublier Durée du Jour au Zimbabwe également Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe ainsi que Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Fatma al-Sissi