Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Soudan du Sud

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Soudan du Sud est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Soudan du Sud ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Soudan du Sud Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Soudan du Sud : 00H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Soudan du Sud : 01H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Soudan du Sud : 02H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Soudan du Sud : 03H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Soudan du Sud : 04H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Soudan du Sud : 05H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Soudan du Sud : 06H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Soudan du Sud : 07H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Soudan du Sud : 08H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Soudan du Sud : 09H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Soudan du Sud : 10H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Soudan du Sud : 11H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Soudan du Sud : 12H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Soudan du Sud : 13H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Soudan du Sud : 14H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Soudan du Sud : 15H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Soudan du Sud : 16H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Soudan du Sud : 17H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Soudan du Sud : 18H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Soudan du Sud : 19H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Soudan du Sud : 20H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Soudan du Sud : 21H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Soudan du Sud : 22H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Soudan du Sud : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis Skopje ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Djouba ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Soudan du Sud, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud, Fuseau Horaire du Soudan du Sud et Heure du lever du soleil au Soudan du Sud sans oublier Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud mais aussi Heure du Zenith au Soudan du Sud et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud ou bien encore Heure du Crépuscule au Soudan du Sud également Durée du Jour au Soudan du Sud, Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud mais aussi Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.

Publié le 26/05/2022 - 13:37

Souad Tebboune