Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Somaliland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et le Somaliland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Somaliland (Somalie) quand il est par exemple 10H en Macédoine du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Skopje et Hargeisa, comment calculer le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et le Somaliland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Macédoine du Nord et le Somaliland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Hargeisa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Somaliland (Somalie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Somaliland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Somaliland (Somalie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Somaliland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Somali.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Macédonienne.
  • Macédoine du Nord : 00H00

    Somaliland (Somalie) : 01H00
  • Macédoine du Nord : 01H00

    Somaliland (Somalie) : 02H00
  • Macédoine du Nord : 02H00

    Somaliland (Somalie) : 03H00
  • Macédoine du Nord : 03H00

    Somaliland (Somalie) : 04H00
  • Macédoine du Nord : 04H00

    Somaliland (Somalie) : 05H00
  • Macédoine du Nord : 05H00

    Somaliland (Somalie) : 06H00
  • Macédoine du Nord : 06H00

    Somaliland (Somalie) : 07H00
  • Macédoine du Nord : 07H00

    Somaliland (Somalie) : 08H00
  • Macédoine du Nord : 08H00

    Somaliland (Somalie) : 09H00
  • Macédoine du Nord : 09H00

    Somaliland (Somalie) : 10H00
  • Macédoine du Nord : 10H00

    Somaliland (Somalie) : 11H00
  • Macédoine du Nord : 11H00

    Somaliland (Somalie) : 12H00
  • Macédoine du Nord : 12H00

    Somaliland (Somalie) : 13H00
  • Macédoine du Nord : 13H00

    Somaliland (Somalie) : 14H00
  • Macédoine du Nord : 14H00

    Somaliland (Somalie) : 15H00
  • Macédoine du Nord : 15H00

    Somaliland (Somalie) : 16H00
  • Macédoine du Nord : 16H00

    Somaliland (Somalie) : 17H00
  • Macédoine du Nord : 17H00

    Somaliland (Somalie) : 18H00
  • Macédoine du Nord : 18H00

    Somaliland (Somalie) : 19H00
  • Macédoine du Nord : 19H00

    Somaliland (Somalie) : 20H00
  • Macédoine du Nord : 20H00

    Somaliland (Somalie) : 21H00
  • Macédoine du Nord : 21H00

    Somaliland (Somalie) : 22H00
  • Macédoine du Nord : 22H00

    Somaliland (Somalie) : 23H00
  • Macédoine du Nord : 23H00

    Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Skopje ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hargeisa ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Somaliland (Somalie).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) ou bien encore Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) également Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie), Durée du Jour au Somaliland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).

Letta RamaphosaLetta Ramaphosa

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