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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Maroc est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Maroc ?
Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Marocaine.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Maroc Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Maroc : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Maroc : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Maroc : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Maroc : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Maroc : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Maroc : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Maroc : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Maroc : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Maroc : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Maroc : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Maroc : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Maroc : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Maroc : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Maroc : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Maroc : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Maroc : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Maroc : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Maroc : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Maroc : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Maroc : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Maroc : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Maroc : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Maroc : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Maroc : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rabat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maroc.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc ainsi que Fuseau Horaire du Maroc ainsi que Heure du lever du soleil au Maroc ou bien encore Heure du coucher du soleil au Maroc et Heure du Zenith au Maroc ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc sans oublier Heure du Crépuscule au Maroc également Durée du Jour au Maroc, Passage à l'heure d'hiver au Maroc sans oublier Passage à l'heure d'été au Maroc.
Dounia Akhannouch