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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Burundi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Burundi : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Burundi : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Burundi : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Burundi : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Burundi : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Burundi : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Burundi : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Burundi : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Burundi : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Burundi : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Burundi : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Burundi : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Burundi : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Burundi : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Burundi : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Burundi : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Burundi : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Burundi : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Burundi : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Burundi : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Burundi : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Burundi : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Burundi : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Burundi : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bujumbura ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Burundi. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi également Fuseau Horaire du Burundi ou bien encore Heure du lever du soleil au Burundi, Heure du coucher du soleil au Burundi et surtout Heure du Zenith au Burundi sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi mais aussi Heure du Crépuscule au Burundi ou bien encore Durée du Jour au Burundi, Passage à l'heure d'hiver au Burundi mais aussi Passage à l'heure d'été au Burundi.
Souad Tebboune