Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Botswana

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Botswana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Botswana ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Botswana Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Botswana : 00H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Botswana : 01H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Botswana : 02H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Botswana : 03H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Botswana : 04H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Botswana : 05H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Botswana : 06H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Botswana : 07H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Botswana : 08H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Botswana : 09H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Botswana : 10H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Botswana : 11H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Botswana : 12H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Botswana : 13H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Botswana : 14H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Botswana : 15H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Botswana : 16H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Botswana : 17H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Botswana : 18H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Botswana : 19H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Botswana : 20H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Botswana : 21H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Botswana : 22H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Botswana : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Skopje ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gaborone ou votre retour à Skopje :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Botswana.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana ainsi que Fuseau Horaire du Botswana également Heure du lever du soleil au Botswana mais aussi Heure du coucher du soleil au Botswana ou bien encore Heure du Zenith au Botswana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana et surtout Heure du Crépuscule au Botswana également Durée du Jour au Botswana et surtout Passage à l'heure d'hiver au Botswana, Passage à l'heure d'été au Botswana.

Publié le 26/05/2022 - 13:34

Nkosiyakhe Mogase