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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Tanzanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Tanzanie : 01H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Tanzanie : 02H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Tanzanie : 03H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Tanzanie : 04H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Tanzanie : 05H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Tanzanie : 06H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Tanzanie : 07H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Tanzanie : 08H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Tanzanie : 09H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Tanzanie : 10H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Tanzanie : 11H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Tanzanie : 12H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Tanzanie : 13H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Tanzanie : 14H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Tanzanie : 15H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Tanzanie : 16H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Tanzanie : 17H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Tanzanie : 18H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Tanzanie : 19H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Tanzanie : 20H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Tanzanie : 21H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Tanzanie : 22H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Tanzanie : 23H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dodoma ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Tanzanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie mais aussi Fuseau Horaire de la Tanzanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Tanzanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Tanzanie, Heure du Zenith en Tanzanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie sans oublier Heure du Crépuscule en Tanzanie et Durée du Jour en Tanzanie, Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
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