Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Somalie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Somalie : 02H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Somalie : 03H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Somalie : 04H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Somalie : 05H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Somalie : 06H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Somalie : 07H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Somalie : 08H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Somalie : 09H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Somalie : 10H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Somalie : 11H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Somalie : 12H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Somalie : 13H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Somalie : 14H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Somalie : 15H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Somalie : 16H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Somalie : 17H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Somalie : 18H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
Somalie : 19H00
-
Macédoine du Nord : 18H00
Somalie : 20H00
-
Macédoine du Nord : 19H00
Somalie : 21H00
-
Macédoine du Nord : 20H00
Somalie : 22H00
-
Macédoine du Nord : 21H00
Somalie : 23H00
-
Macédoine du Nord : 22H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 23H00
Somalie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mogadiscio ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Somalie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie sans oublier Fuseau Horaire de la Somalie et surtout Heure du lever du soleil en Somalie ainsi que Heure du coucher du soleil en Somalie mais aussi Heure du Zenith en Somalie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie ainsi que Heure du Crépuscule en Somalie ou bien encore Durée du Jour en Somalie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Somalie sans oublier Passage à l'heure d'été en Somalie.
Fatma al-Sissi