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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et République Centrafricaine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
République Centrafricaine : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
République Centrafricaine : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
République Centrafricaine : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
République Centrafricaine : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
République Centrafricaine : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
République Centrafricaine : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
République Centrafricaine : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
République Centrafricaine : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
République Centrafricaine : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
République Centrafricaine : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
République Centrafricaine : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
République Centrafricaine : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
République Centrafricaine : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
République Centrafricaine : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
République Centrafricaine : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
République Centrafricaine : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
République Centrafricaine : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
République Centrafricaine : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
République Centrafricaine : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
République Centrafricaine : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
République Centrafricaine : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
République Centrafricaine : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
République Centrafricaine : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
République Centrafricaine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bangui ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en République Centrafricaine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine sans oublier Fuseau Horaire de la République Centrafricaine également Heure du lever du soleil en République Centrafricaine, Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine sans oublier Heure du Zenith en République Centrafricaine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine et surtout Heure du Crépuscule en République Centrafricaine et Durée du Jour en République Centrafricaine également Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine et surtout Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
Mulatu Zewde