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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Libye est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Libye : 01H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Libye : 02H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Libye : 03H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Libye : 04H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Libye : 05H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Libye : 06H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Libye : 07H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Libye : 08H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Libye : 09H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Libye : 10H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Libye : 11H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Libye : 12H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Libye : 13H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Libye : 14H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Libye : 15H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Libye : 16H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Libye : 17H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Libye : 18H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Libye : 19H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Libye : 20H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Libye : 21H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Libye : 22H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Libye : 23H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Libye : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tripoli ou votre retour à Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Libye. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye et Fuseau Horaire de la Libye et Heure du lever du soleil en Libye et Heure du coucher du soleil en Libye et surtout Heure du Zenith en Libye ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye, Heure du Crépuscule en Libye, Durée du Jour en Libye ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Libye ainsi que Passage à l'heure d'été en Libye.
Nkosiyakhe Mogase