Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Côte d’Ivoire

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Côte d’Ivoire est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Côte d’Ivoire ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Côte d’Ivoire Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Côte d’Ivoire : 22H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 01H00

  Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 02H00

  Côte d’Ivoire : 00H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Côte d’Ivoire : 01H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Côte d’Ivoire : 02H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Côte d’Ivoire : 03H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Côte d’Ivoire : 04H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Côte d’Ivoire : 05H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Côte d’Ivoire : 06H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Côte d’Ivoire : 07H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Côte d’Ivoire : 08H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Côte d’Ivoire : 09H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Côte d’Ivoire : 10H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Côte d’Ivoire : 11H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Côte d’Ivoire : 12H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Côte d’Ivoire : 13H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Côte d’Ivoire : 14H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Côte d’Ivoire : 15H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Côte d’Ivoire : 16H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Côte d’Ivoire : 17H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Côte d’Ivoire : 18H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Côte d’Ivoire : 19H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Côte d’Ivoire : 20H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Côte d’Ivoire : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Skopje ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Yamoussoukro :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Côte d’Ivoire, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire ainsi que Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire également Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire ainsi que Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire ainsi que Heure du Zenith en Côte d’Ivoire sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire également Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire ou bien encore Durée du Jour en Côte d’Ivoire ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire également Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.

Publié le 26/05/2022 - 13:35

Fatma al-Sissi