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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Égypte : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Égypte : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Égypte : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Égypte : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Égypte : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Égypte : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Égypte : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Égypte : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Égypte : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Égypte : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Égypte : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Égypte : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Égypte : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Égypte : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Égypte : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Égypte : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Égypte : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Égypte : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Égypte : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Égypte : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Égypte : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Égypte : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Égypte : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Égypte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Le Caire ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Égypte.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ou bien encore Fuseau Horaire d'Égypte mais aussi Heure du lever du soleil en Égypte et surtout Heure du coucher du soleil en Égypte sans oublier Heure du Zenith en Égypte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte également Heure du Crépuscule en Égypte également Durée du Jour en Égypte mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Égypte sans oublier Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi