Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 22H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 23H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Skopje ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire d'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mulatu Zewde