Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Skopje ?

Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Jalade Bazoum