Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Seychelles est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre la Lituanie et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Seychelles : 01H00
-
Lituanie : 01H00
Seychelles : 02H00
-
Lituanie : 02H00
Seychelles : 03H00
-
Lituanie : 03H00
Seychelles : 04H00
-
Lituanie : 04H00
Seychelles : 05H00
-
Lituanie : 05H00
Seychelles : 06H00
-
Lituanie : 06H00
Seychelles : 07H00
-
Lituanie : 07H00
Seychelles : 08H00
-
Lituanie : 08H00
Seychelles : 09H00
-
Lituanie : 09H00
Seychelles : 10H00
-
Lituanie : 10H00
Seychelles : 11H00
-
Lituanie : 11H00
Seychelles : 12H00
-
Lituanie : 12H00
Seychelles : 13H00
-
Lituanie : 13H00
Seychelles : 14H00
-
Lituanie : 14H00
Seychelles : 15H00
-
Lituanie : 15H00
Seychelles : 16H00
-
Lituanie : 16H00
Seychelles : 17H00
-
Lituanie : 17H00
Seychelles : 18H00
-
Lituanie : 18H00
Seychelles : 19H00
-
Lituanie : 19H00
Seychelles : 20H00
-
Lituanie : 20H00
Seychelles : 21H00
-
Lituanie : 21H00
Seychelles : 22H00
-
Lituanie : 22H00
Seychelles : 23H00
-
Lituanie : 23H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Victoria ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Seychelles, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles mais aussi Fuseau Horaire des Seychelles mais aussi Heure du lever du soleil aux Seychelles et surtout Heure du coucher du soleil aux Seychelles et Heure du Zenith aux Seychelles et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles ou bien encore Heure du Crépuscule aux Seychelles, Durée du Jour aux Seychelles ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles ainsi que Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Aziz Lamnawar