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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Sahara Occidental est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Sahara Occidental ?
Pour calculer l'heure du Sahara Occidental, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Sahraouie.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Sahara Occidental Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sahraouie à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Sahara Occidental : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Sahara Occidental : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Sahara Occidental : 00H00
-
Lituanie : 03H00
Sahara Occidental : 01H00
-
Lituanie : 04H00
Sahara Occidental : 02H00
-
Lituanie : 05H00
Sahara Occidental : 03H00
-
Lituanie : 06H00
Sahara Occidental : 04H00
-
Lituanie : 07H00
Sahara Occidental : 05H00
-
Lituanie : 08H00
Sahara Occidental : 06H00
-
Lituanie : 09H00
Sahara Occidental : 07H00
-
Lituanie : 10H00
Sahara Occidental : 08H00
-
Lituanie : 11H00
Sahara Occidental : 09H00
-
Lituanie : 12H00
Sahara Occidental : 10H00
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Lituanie : 13H00
Sahara Occidental : 11H00
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Lituanie : 14H00
Sahara Occidental : 12H00
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Lituanie : 15H00
Sahara Occidental : 13H00
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Lituanie : 16H00
Sahara Occidental : 14H00
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Lituanie : 17H00
Sahara Occidental : 15H00
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Lituanie : 18H00
Sahara Occidental : 16H00
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Lituanie : 19H00
Sahara Occidental : 17H00
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Lituanie : 20H00
Sahara Occidental : 18H00
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Lituanie : 21H00
Sahara Occidental : 19H00
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Lituanie : 22H00
Sahara Occidental : 20H00
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Lituanie : 23H00
Sahara Occidental : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laâyoune ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Sahara Occidental. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental également Fuseau Horaire du Sahara Occidental, Heure du lever du soleil au Sahara Occidental, Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental également Heure du Zenith au Sahara Occidental mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental mais aussi Heure du Crépuscule au Sahara Occidental et surtout Durée du Jour au Sahara Occidental mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental mais aussi Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.
Letta Ramaphosa