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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Malawi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Malawi : 00H00
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Lituanie : 01H00
Malawi : 01H00
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Lituanie : 02H00
Malawi : 02H00
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Lituanie : 03H00
Malawi : 03H00
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Lituanie : 04H00
Malawi : 04H00
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Lituanie : 05H00
Malawi : 05H00
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Lituanie : 06H00
Malawi : 06H00
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Lituanie : 07H00
Malawi : 07H00
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Lituanie : 08H00
Malawi : 08H00
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Lituanie : 09H00
Malawi : 09H00
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Lituanie : 10H00
Malawi : 10H00
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Lituanie : 11H00
Malawi : 11H00
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Lituanie : 12H00
Malawi : 12H00
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Lituanie : 13H00
Malawi : 13H00
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Lituanie : 14H00
Malawi : 14H00
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Lituanie : 15H00
Malawi : 15H00
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Lituanie : 16H00
Malawi : 16H00
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Lituanie : 17H00
Malawi : 17H00
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Lituanie : 18H00
Malawi : 18H00
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Lituanie : 19H00
Malawi : 19H00
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Lituanie : 20H00
Malawi : 20H00
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Lituanie : 21H00
Malawi : 21H00
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Lituanie : 22H00
Malawi : 22H00
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Lituanie : 23H00
Malawi : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Vilnius ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lilongwe ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Malawi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi ou bien encore Fuseau Horaire du Malawi ou bien encore Heure du lever du soleil au Malawi ou bien encore Heure du coucher du soleil au Malawi, Heure du Zenith au Malawi également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi mais aussi Heure du Crépuscule au Malawi mais aussi Durée du Jour au Malawi mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Malawi mais aussi Passage à l'heure d'été au Malawi.
Jalade Bazoum