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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Ghana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Ghana : 21H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
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Lituanie : 02H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 03H00
Ghana : 00H00
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Lituanie : 04H00
Ghana : 01H00
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Lituanie : 05H00
Ghana : 02H00
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Lituanie : 06H00
Ghana : 03H00
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Lituanie : 07H00
Ghana : 04H00
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Lituanie : 08H00
Ghana : 05H00
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Lituanie : 09H00
Ghana : 06H00
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Lituanie : 10H00
Ghana : 07H00
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Lituanie : 11H00
Ghana : 08H00
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Lituanie : 12H00
Ghana : 09H00
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Lituanie : 13H00
Ghana : 10H00
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Lituanie : 14H00
Ghana : 11H00
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Lituanie : 15H00
Ghana : 12H00
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Lituanie : 16H00
Ghana : 13H00
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Lituanie : 17H00
Ghana : 14H00
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Lituanie : 18H00
Ghana : 15H00
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Lituanie : 19H00
Ghana : 16H00
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Lituanie : 20H00
Ghana : 17H00
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Lituanie : 21H00
Ghana : 18H00
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Lituanie : 22H00
Ghana : 19H00
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Lituanie : 23H00
Ghana : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Accra ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ghana.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana et surtout Fuseau Horaire du Ghana sans oublier Heure du lever du soleil au Ghana, Heure du coucher du soleil au Ghana ainsi que Heure du Zenith au Ghana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana, Heure du Crépuscule au Ghana ainsi que Durée du Jour au Ghana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ghana et surtout Passage à l'heure d'été au Ghana.
Abdelmadjid Benabderrahmane