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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Burkina Faso est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Burkina Faso : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Burkina Faso : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Burkina Faso : 00H00
-
Lituanie : 04H00
Burkina Faso : 01H00
-
Lituanie : 05H00
Burkina Faso : 02H00
-
Lituanie : 06H00
Burkina Faso : 03H00
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Lituanie : 07H00
Burkina Faso : 04H00
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Lituanie : 08H00
Burkina Faso : 05H00
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Lituanie : 09H00
Burkina Faso : 06H00
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Lituanie : 10H00
Burkina Faso : 07H00
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Lituanie : 11H00
Burkina Faso : 08H00
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Lituanie : 12H00
Burkina Faso : 09H00
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Lituanie : 13H00
Burkina Faso : 10H00
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Lituanie : 14H00
Burkina Faso : 11H00
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Lituanie : 15H00
Burkina Faso : 12H00
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Lituanie : 16H00
Burkina Faso : 13H00
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Lituanie : 17H00
Burkina Faso : 14H00
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Lituanie : 18H00
Burkina Faso : 15H00
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Lituanie : 19H00
Burkina Faso : 16H00
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Lituanie : 20H00
Burkina Faso : 17H00
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Lituanie : 21H00
Burkina Faso : 18H00
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Lituanie : 22H00
Burkina Faso : 19H00
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Lituanie : 23H00
Burkina Faso : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Vilnius ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ouagadougou ou votre retour à Vilnius :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Burkina Faso, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso également Fuseau Horaire du Burkina Faso et surtout Heure du lever du soleil au Burkina Faso, Heure du coucher du soleil au Burkina Faso ainsi que Heure du Zenith au Burkina Faso, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso mais aussi Heure du Crépuscule au Burkina Faso, Durée du Jour au Burkina Faso et Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso ou bien encore Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Anatole Nguesso