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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Réunion est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Réunion : 01H00
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Lituanie : 01H00
Réunion : 02H00
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Lituanie : 02H00
Réunion : 03H00
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Lituanie : 03H00
Réunion : 04H00
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Lituanie : 04H00
Réunion : 05H00
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Lituanie : 05H00
Réunion : 06H00
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Lituanie : 06H00
Réunion : 07H00
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Lituanie : 07H00
Réunion : 08H00
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Lituanie : 08H00
Réunion : 09H00
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Lituanie : 09H00
Réunion : 10H00
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Lituanie : 10H00
Réunion : 11H00
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Lituanie : 11H00
Réunion : 12H00
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Lituanie : 12H00
Réunion : 13H00
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Lituanie : 13H00
Réunion : 14H00
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Lituanie : 14H00
Réunion : 15H00
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Lituanie : 15H00
Réunion : 16H00
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Lituanie : 16H00
Réunion : 17H00
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Lituanie : 17H00
Réunion : 18H00
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Lituanie : 18H00
Réunion : 19H00
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Lituanie : 19H00
Réunion : 20H00
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Lituanie : 20H00
Réunion : 21H00
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Lituanie : 21H00
Réunion : 22H00
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Lituanie : 22H00
Réunion : 23H00
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Lituanie : 23H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Denis ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Réunion. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion mais aussi Fuseau Horaire de la Réunion également Heure du lever du soleil en Réunion sans oublier Heure du coucher du soleil en Réunion sans oublier Heure du Zenith en Réunion sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion ou bien encore Heure du Crépuscule en Réunion mais aussi Durée du Jour en Réunion ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Réunion, Passage à l'heure d'été en Réunion.
Abdelmadjid Benabderrahmane