Décalage Horaire entre la Lituanie et la République Centrafricaine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et République Centrafricaine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la République Centrafricaine ?

Décalage Horaire entre la Lituanie et la République Centrafricaine Heure par Heure

• Lituanie : 00H00

  République Centrafricaine : 22H00 (Jour -1)

• Lituanie : 01H00

  République Centrafricaine : 23H00 (Jour -1)

• Lituanie : 02H00

  République Centrafricaine : 00H00

• Lituanie : 03H00

  République Centrafricaine : 01H00

• Lituanie : 04H00

  République Centrafricaine : 02H00

• Lituanie : 05H00

  République Centrafricaine : 03H00

• Lituanie : 06H00

  République Centrafricaine : 04H00

• Lituanie : 07H00

  République Centrafricaine : 05H00

• Lituanie : 08H00

  République Centrafricaine : 06H00

• Lituanie : 09H00

  République Centrafricaine : 07H00

• Lituanie : 10H00

  République Centrafricaine : 08H00

• Lituanie : 11H00

  République Centrafricaine : 09H00

• Lituanie : 12H00

  République Centrafricaine : 10H00

• Lituanie : 13H00

  République Centrafricaine : 11H00

• Lituanie : 14H00

  République Centrafricaine : 12H00

• Lituanie : 15H00

  République Centrafricaine : 13H00

• Lituanie : 16H00

  République Centrafricaine : 14H00

• Lituanie : 17H00

  République Centrafricaine : 15H00

• Lituanie : 18H00

  République Centrafricaine : 16H00

• Lituanie : 19H00

  République Centrafricaine : 17H00

• Lituanie : 20H00

  République Centrafricaine : 18H00

• Lituanie : 21H00

  République Centrafricaine : 19H00

• Lituanie : 22H00

  République Centrafricaine : 20H00

• Lituanie : 23H00

  République Centrafricaine : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Vilnius ?

Si vous prenez un vol pour Vilnius ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bangui, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la République Centrafricaine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine et Fuseau Horaire de la République Centrafricaine également Heure du lever du soleil en République Centrafricaine, Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine mais aussi Heure du Zenith en République Centrafricaine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine ou bien encore Heure du Crépuscule en République Centrafricaine ainsi que Durée du Jour en République Centrafricaine, Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine et Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.

Publié le 25/05/2022 - 22:37

Abeti Makosso