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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Libye est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Libye : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Libye : 00H00
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Lituanie : 02H00
Libye : 01H00
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Lituanie : 03H00
Libye : 02H00
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Lituanie : 04H00
Libye : 03H00
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Lituanie : 05H00
Libye : 04H00
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Lituanie : 06H00
Libye : 05H00
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Lituanie : 07H00
Libye : 06H00
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Lituanie : 08H00
Libye : 07H00
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Lituanie : 09H00
Libye : 08H00
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Lituanie : 10H00
Libye : 09H00
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Lituanie : 11H00
Libye : 10H00
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Lituanie : 12H00
Libye : 11H00
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Lituanie : 13H00
Libye : 12H00
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Lituanie : 14H00
Libye : 13H00
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Lituanie : 15H00
Libye : 14H00
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Lituanie : 16H00
Libye : 15H00
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Lituanie : 17H00
Libye : 16H00
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Lituanie : 18H00
Libye : 17H00
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Lituanie : 19H00
Libye : 18H00
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Lituanie : 20H00
Libye : 19H00
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Lituanie : 21H00
Libye : 20H00
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Lituanie : 22H00
Libye : 21H00
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Lituanie : 23H00
Libye : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tripoli ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Libye, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye ou bien encore Fuseau Horaire de la Libye ou bien encore Heure du lever du soleil en Libye ainsi que Heure du coucher du soleil en Libye sans oublier Heure du Zenith en Libye, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye mais aussi Heure du Crépuscule en Libye sans oublier Durée du Jour en Libye, Passage à l'heure d'hiver en Libye ainsi que Passage à l'heure d'été en Libye.
Souad Tebboune