Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Guinée : 21H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Guinée : 22H00 (Jour -1)
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Lituanie : 02H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 03H00
Guinée : 00H00
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Lituanie : 04H00
Guinée : 01H00
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Lituanie : 05H00
Guinée : 02H00
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Lituanie : 06H00
Guinée : 03H00
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Lituanie : 07H00
Guinée : 04H00
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Lituanie : 08H00
Guinée : 05H00
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Lituanie : 09H00
Guinée : 06H00
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Lituanie : 10H00
Guinée : 07H00
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Lituanie : 11H00
Guinée : 08H00
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Lituanie : 12H00
Guinée : 09H00
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Lituanie : 13H00
Guinée : 10H00
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Lituanie : 14H00
Guinée : 11H00
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Lituanie : 15H00
Guinée : 12H00
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Lituanie : 16H00
Guinée : 13H00
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Lituanie : 17H00
Guinée : 14H00
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Lituanie : 18H00
Guinée : 15H00
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Lituanie : 19H00
Guinée : 16H00
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Lituanie : 20H00
Guinée : 17H00
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Lituanie : 21H00
Guinée : 18H00
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Lituanie : 22H00
Guinée : 19H00
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Lituanie : 23H00
Guinée : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Vilnius ?
Si vous prenez un vol pour Vilnius ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Conakry, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guinée.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée, Fuseau Horaire de la Guinée, Heure du lever du soleil en Guinée ainsi que Heure du coucher du soleil en Guinée, Heure du Zenith en Guinée et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée sans oublier Heure du Crépuscule en Guinée sans oublier Durée du Jour en Guinée, Passage à l'heure d'hiver en Guinée ainsi que Passage à l'heure d'été en Guinée.