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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Djibouti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Djibouti : 00H00
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Lituanie : 01H00
Djibouti : 01H00
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Lituanie : 02H00
Djibouti : 02H00
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Lituanie : 03H00
Djibouti : 03H00
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Lituanie : 04H00
Djibouti : 04H00
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Lituanie : 05H00
Djibouti : 05H00
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Lituanie : 06H00
Djibouti : 06H00
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Lituanie : 07H00
Djibouti : 07H00
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Lituanie : 08H00
Djibouti : 08H00
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Lituanie : 09H00
Djibouti : 09H00
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Lituanie : 10H00
Djibouti : 10H00
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Lituanie : 11H00
Djibouti : 11H00
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Lituanie : 12H00
Djibouti : 12H00
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Lituanie : 13H00
Djibouti : 13H00
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Lituanie : 14H00
Djibouti : 14H00
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Lituanie : 15H00
Djibouti : 15H00
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Lituanie : 16H00
Djibouti : 16H00
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Lituanie : 17H00
Djibouti : 17H00
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Lituanie : 18H00
Djibouti : 18H00
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Lituanie : 19H00
Djibouti : 19H00
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Lituanie : 20H00
Djibouti : 20H00
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Lituanie : 21H00
Djibouti : 21H00
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Lituanie : 22H00
Djibouti : 22H00
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Lituanie : 23H00
Djibouti : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Vilnius ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Djibouti ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Djibouti. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti et Fuseau Horaire de Djibouti et Heure du lever du soleil à Djibouti ainsi que Heure du coucher du soleil à Djibouti ainsi que Heure du Zenith à Djibouti sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti également Heure du Crépuscule à Djibouti ainsi que Durée du Jour à Djibouti ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Djibouti mais aussi Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Dounia Akhannouch