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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Djibouti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Djibouti : 00H00
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Lituanie : 01H00
Djibouti : 01H00
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Lituanie : 02H00
Djibouti : 02H00
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Lituanie : 03H00
Djibouti : 03H00
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Lituanie : 04H00
Djibouti : 04H00
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Lituanie : 05H00
Djibouti : 05H00
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Lituanie : 06H00
Djibouti : 06H00
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Lituanie : 07H00
Djibouti : 07H00
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Lituanie : 08H00
Djibouti : 08H00
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Lituanie : 09H00
Djibouti : 09H00
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Lituanie : 10H00
Djibouti : 10H00
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Lituanie : 11H00
Djibouti : 11H00
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Lituanie : 12H00
Djibouti : 12H00
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Lituanie : 13H00
Djibouti : 13H00
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Lituanie : 14H00
Djibouti : 14H00
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Lituanie : 15H00
Djibouti : 15H00
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Lituanie : 16H00
Djibouti : 16H00
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Lituanie : 17H00
Djibouti : 17H00
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Lituanie : 18H00
Djibouti : 18H00
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Lituanie : 19H00
Djibouti : 19H00
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Lituanie : 20H00
Djibouti : 20H00
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Lituanie : 21H00
Djibouti : 21H00
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Lituanie : 22H00
Djibouti : 22H00
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Lituanie : 23H00
Djibouti : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Vilnius ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Djibouti ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Djibouti. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti ou bien encore Fuseau Horaire de Djibouti mais aussi Heure du lever du soleil à Djibouti mais aussi Heure du coucher du soleil à Djibouti et surtout Heure du Zenith à Djibouti ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti et Heure du Crépuscule à Djibouti mais aussi Durée du Jour à Djibouti également Passage à l'heure d'hiver à Djibouti et surtout Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Dounia Akhannouch