Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre la Libye et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
-
Libye : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
-
Libye : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
-
Libye : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
-
Libye : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
-
Libye : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
-
Libye : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
-
Libye : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
-
Libye : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
-
Libye : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
-
Libye : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
-
Libye : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
-
Libye : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
-
Libye : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
-
Libye : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
-
Libye : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
-
Libye : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
-
Libye : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
-
Libye : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
-
Libye : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
-
Libye : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
-
Libye : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
-
Libye : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
-
Libye : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Tripoli ?
Si vous prenez un vol pour Tripoli ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Mathurin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Rodrigues (Maurice), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) et surtout Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) également Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) ainsi que Durée du Jour à Rodrigues (Maurice), Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Eténèsh Dessalegn