Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre la Libye et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Maurice : 02H00
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Libye : 01H00
Maurice : 03H00
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Libye : 02H00
Maurice : 04H00
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Libye : 03H00
Maurice : 05H00
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Libye : 04H00
Maurice : 06H00
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Libye : 05H00
Maurice : 07H00
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Libye : 06H00
Maurice : 08H00
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Libye : 07H00
Maurice : 09H00
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Libye : 08H00
Maurice : 10H00
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Libye : 09H00
Maurice : 11H00
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Libye : 10H00
Maurice : 12H00
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Libye : 11H00
Maurice : 13H00
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Libye : 12H00
Maurice : 14H00
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Libye : 13H00
Maurice : 15H00
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Libye : 14H00
Maurice : 16H00
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Libye : 15H00
Maurice : 17H00
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Libye : 16H00
Maurice : 18H00
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Libye : 17H00
Maurice : 19H00
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Libye : 18H00
Maurice : 20H00
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Libye : 19H00
Maurice : 21H00
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Libye : 20H00
Maurice : 22H00
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Libye : 21H00
Maurice : 23H00
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Libye : 22H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Libye : 23H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Tripoli ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Louis ou votre retour à Tripoli :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Maurice.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice, Fuseau Horaire de Maurice mais aussi Heure du lever du soleil à Maurice et surtout Heure du coucher du soleil à Maurice sans oublier Heure du Zenith à Maurice et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice ou bien encore Heure du Crépuscule à Maurice mais aussi Durée du Jour à Maurice ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Maurice et Passage à l'heure d'été à Maurice.