Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre la Libye et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Swaziland : 00H00
-
Libye : 01H00
Swaziland : 01H00
-
Libye : 02H00
Swaziland : 02H00
-
Libye : 03H00
Swaziland : 03H00
-
Libye : 04H00
Swaziland : 04H00
-
Libye : 05H00
Swaziland : 05H00
-
Libye : 06H00
Swaziland : 06H00
-
Libye : 07H00
Swaziland : 07H00
-
Libye : 08H00
Swaziland : 08H00
-
Libye : 09H00
Swaziland : 09H00
-
Libye : 10H00
Swaziland : 10H00
-
Libye : 11H00
Swaziland : 11H00
-
Libye : 12H00
Swaziland : 12H00
-
Libye : 13H00
Swaziland : 13H00
-
Libye : 14H00
Swaziland : 14H00
-
Libye : 15H00
Swaziland : 15H00
-
Libye : 16H00
Swaziland : 16H00
-
Libye : 17H00
Swaziland : 17H00
-
Libye : 18H00
Swaziland : 18H00
-
Libye : 19H00
Swaziland : 19H00
-
Libye : 20H00
Swaziland : 20H00
-
Libye : 21H00
Swaziland : 21H00
-
Libye : 22H00
Swaziland : 22H00
-
Libye : 23H00
Swaziland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Tripoli ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lobamba ou que vous prendrez le vol de retour pour Tripoli :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Eswatini / Swaziland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland et surtout Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland et Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland et surtout Durée du Jour au Eswatini / Swaziland mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland et surtout Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.
Moustafa Morsi