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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Sahara Occidental est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Sahara Occidental ?
Pour calculer l'heure du Sahara Occidental, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Sahraouie.
Décalage Horaire entre la Libye et le Sahara Occidental Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sahraouie à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Sahara Occidental : 23H00 (Jour -1)
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Libye : 01H00
Sahara Occidental : 00H00
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Libye : 02H00
Sahara Occidental : 01H00
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Libye : 03H00
Sahara Occidental : 02H00
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Libye : 04H00
Sahara Occidental : 03H00
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Libye : 05H00
Sahara Occidental : 04H00
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Libye : 06H00
Sahara Occidental : 05H00
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Libye : 07H00
Sahara Occidental : 06H00
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Libye : 08H00
Sahara Occidental : 07H00
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Libye : 09H00
Sahara Occidental : 08H00
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Libye : 10H00
Sahara Occidental : 09H00
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Libye : 11H00
Sahara Occidental : 10H00
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Libye : 12H00
Sahara Occidental : 11H00
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Libye : 13H00
Sahara Occidental : 12H00
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Libye : 14H00
Sahara Occidental : 13H00
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Libye : 15H00
Sahara Occidental : 14H00
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Libye : 16H00
Sahara Occidental : 15H00
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Libye : 17H00
Sahara Occidental : 16H00
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Libye : 18H00
Sahara Occidental : 17H00
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Libye : 19H00
Sahara Occidental : 18H00
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Libye : 20H00
Sahara Occidental : 19H00
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Libye : 21H00
Sahara Occidental : 20H00
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Libye : 22H00
Sahara Occidental : 21H00
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Libye : 23H00
Sahara Occidental : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Tripoli ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laâyoune ou que vous prendrez le vol de retour pour Tripoli :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Sahara Occidental, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental et Fuseau Horaire du Sahara Occidental ainsi que Heure du lever du soleil au Sahara Occidental et Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental ainsi que Heure du Zenith au Sahara Occidental et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental ainsi que Heure du Crépuscule au Sahara Occidental mais aussi Durée du Jour au Sahara Occidental ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental ou bien encore Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.
Nkosiyakhe Mogase