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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre la Libye et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Mozambique : 00H00
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Libye : 01H00
Mozambique : 01H00
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Libye : 02H00
Mozambique : 02H00
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Libye : 03H00
Mozambique : 03H00
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Libye : 04H00
Mozambique : 04H00
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Libye : 05H00
Mozambique : 05H00
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Libye : 06H00
Mozambique : 06H00
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Libye : 07H00
Mozambique : 07H00
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Libye : 08H00
Mozambique : 08H00
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Libye : 09H00
Mozambique : 09H00
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Libye : 10H00
Mozambique : 10H00
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Libye : 11H00
Mozambique : 11H00
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Libye : 12H00
Mozambique : 12H00
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Libye : 13H00
Mozambique : 13H00
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Libye : 14H00
Mozambique : 14H00
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Libye : 15H00
Mozambique : 15H00
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Libye : 16H00
Mozambique : 16H00
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Libye : 17H00
Mozambique : 17H00
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Libye : 18H00
Mozambique : 18H00
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Libye : 19H00
Mozambique : 19H00
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Libye : 20H00
Mozambique : 20H00
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Libye : 21H00
Mozambique : 21H00
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Libye : 22H00
Mozambique : 22H00
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Libye : 23H00
Mozambique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Tripoli ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Maputo ou votre retour à Tripoli :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Mozambique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique et surtout Fuseau Horaire du Mozambique et surtout Heure du lever du soleil au Mozambique ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mozambique mais aussi Heure du Zenith au Mozambique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique mais aussi Heure du Crépuscule au Mozambique, Durée du Jour au Mozambique sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mozambique ainsi que Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Ouhoumoudou Nnaji