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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Cap-Vert est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Cap-Vert ?
Pour calculer l'heure du Cap-Vert, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Cap-Verdienne.
Décalage Horaire entre la Libye et le Cap-Vert Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cap-Verdienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Cap-Vert : 21H00 (Jour -1)
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Libye : 01H00
Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)
-
Libye : 02H00
Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)
-
Libye : 03H00
Cap-Vert : 00H00
-
Libye : 04H00
Cap-Vert : 01H00
-
Libye : 05H00
Cap-Vert : 02H00
-
Libye : 06H00
Cap-Vert : 03H00
-
Libye : 07H00
Cap-Vert : 04H00
-
Libye : 08H00
Cap-Vert : 05H00
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Libye : 09H00
Cap-Vert : 06H00
-
Libye : 10H00
Cap-Vert : 07H00
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Libye : 11H00
Cap-Vert : 08H00
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Libye : 12H00
Cap-Vert : 09H00
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Libye : 13H00
Cap-Vert : 10H00
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Libye : 14H00
Cap-Vert : 11H00
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Libye : 15H00
Cap-Vert : 12H00
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Libye : 16H00
Cap-Vert : 13H00
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Libye : 17H00
Cap-Vert : 14H00
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Libye : 18H00
Cap-Vert : 15H00
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Libye : 19H00
Cap-Vert : 16H00
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Libye : 20H00
Cap-Vert : 17H00
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Libye : 21H00
Cap-Vert : 18H00
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Libye : 22H00
Cap-Vert : 19H00
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Libye : 23H00
Cap-Vert : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Tripoli ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Praia ou que vous prendrez le vol de retour pour Tripoli :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Cap-Vert.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert ainsi que Fuseau Horaire du Cap-Vert et Heure du lever du soleil au Cap-Vert et Heure du coucher du soleil au Cap-Vert mais aussi Heure du Zenith au Cap-Vert, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert ou bien encore Heure du Crépuscule au Cap-Vert mais aussi Durée du Jour au Cap-Vert également Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert et surtout Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.
Anatole Nguesso