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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre la Libye et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Tunisie : 23H00 (Jour -1)
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Libye : 01H00
Tunisie : 00H00
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Libye : 02H00
Tunisie : 01H00
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Libye : 03H00
Tunisie : 02H00
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Libye : 04H00
Tunisie : 03H00
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Libye : 05H00
Tunisie : 04H00
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Libye : 06H00
Tunisie : 05H00
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Libye : 07H00
Tunisie : 06H00
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Libye : 08H00
Tunisie : 07H00
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Libye : 09H00
Tunisie : 08H00
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Libye : 10H00
Tunisie : 09H00
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Libye : 11H00
Tunisie : 10H00
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Libye : 12H00
Tunisie : 11H00
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Libye : 13H00
Tunisie : 12H00
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Libye : 14H00
Tunisie : 13H00
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Libye : 15H00
Tunisie : 14H00
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Libye : 16H00
Tunisie : 15H00
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Libye : 17H00
Tunisie : 16H00
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Libye : 18H00
Tunisie : 17H00
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Libye : 19H00
Tunisie : 18H00
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Libye : 20H00
Tunisie : 19H00
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Libye : 21H00
Tunisie : 20H00
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Libye : 22H00
Tunisie : 21H00
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Libye : 23H00
Tunisie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Tripoli ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tunis ou votre retour à Tripoli :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Tunisie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie mais aussi Fuseau Horaire de la Tunisie mais aussi Heure du lever du soleil en Tunisie et surtout Heure du coucher du soleil en Tunisie, Heure du Zenith en Tunisie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie également Heure du Crépuscule en Tunisie et surtout Durée du Jour en Tunisie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tunisie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Dounia Akhannouch