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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre la Libye et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Somalie : 01H00
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Libye : 01H00
Somalie : 02H00
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Libye : 02H00
Somalie : 03H00
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Libye : 03H00
Somalie : 04H00
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Libye : 04H00
Somalie : 05H00
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Libye : 05H00
Somalie : 06H00
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Libye : 06H00
Somalie : 07H00
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Libye : 07H00
Somalie : 08H00
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Libye : 08H00
Somalie : 09H00
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Libye : 09H00
Somalie : 10H00
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Libye : 10H00
Somalie : 11H00
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Libye : 11H00
Somalie : 12H00
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Libye : 12H00
Somalie : 13H00
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Libye : 13H00
Somalie : 14H00
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Libye : 14H00
Somalie : 15H00
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Libye : 15H00
Somalie : 16H00
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Libye : 16H00
Somalie : 17H00
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Libye : 17H00
Somalie : 18H00
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Libye : 18H00
Somalie : 19H00
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Libye : 19H00
Somalie : 20H00
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Libye : 20H00
Somalie : 21H00
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Libye : 21H00
Somalie : 22H00
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Libye : 22H00
Somalie : 23H00
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Libye : 23H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Tripoli ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mogadiscio ou que vous prendrez le vol de retour pour Tripoli :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Somalie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie ou bien encore Fuseau Horaire de la Somalie sans oublier Heure du lever du soleil en Somalie sans oublier Heure du coucher du soleil en Somalie ou bien encore Heure du Zenith en Somalie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie et surtout Heure du Crépuscule en Somalie, Durée du Jour en Somalie, Passage à l'heure d'hiver en Somalie mais aussi Passage à l'heure d'été en Somalie.
Aziz Lamnawar