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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre la Libye et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
République Centrafricaine : 23H00 (Jour -1)
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Libye : 01H00
République Centrafricaine : 00H00
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Libye : 02H00
République Centrafricaine : 01H00
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Libye : 03H00
République Centrafricaine : 02H00
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Libye : 04H00
République Centrafricaine : 03H00
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Libye : 05H00
République Centrafricaine : 04H00
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Libye : 06H00
République Centrafricaine : 05H00
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Libye : 07H00
République Centrafricaine : 06H00
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Libye : 08H00
République Centrafricaine : 07H00
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Libye : 09H00
République Centrafricaine : 08H00
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Libye : 10H00
République Centrafricaine : 09H00
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Libye : 11H00
République Centrafricaine : 10H00
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Libye : 12H00
République Centrafricaine : 11H00
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Libye : 13H00
République Centrafricaine : 12H00
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Libye : 14H00
République Centrafricaine : 13H00
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Libye : 15H00
République Centrafricaine : 14H00
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Libye : 16H00
République Centrafricaine : 15H00
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Libye : 17H00
République Centrafricaine : 16H00
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Libye : 18H00
République Centrafricaine : 17H00
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Libye : 19H00
République Centrafricaine : 18H00
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Libye : 20H00
République Centrafricaine : 19H00
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Libye : 21H00
République Centrafricaine : 20H00
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Libye : 22H00
République Centrafricaine : 21H00
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Libye : 23H00
République Centrafricaine : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Tripoli ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Bangui :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en République Centrafricaine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine ou bien encore Fuseau Horaire de la République Centrafricaine ou bien encore Heure du lever du soleil en République Centrafricaine ou bien encore Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine ainsi que Heure du Zenith en République Centrafricaine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine mais aussi Heure du Crépuscule en République Centrafricaine ainsi que Durée du Jour en République Centrafricaine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine mais aussi Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
Letta Ramaphosa