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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre la Libye et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Libye : 01H00
Angola : 00H00
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Libye : 02H00
Angola : 01H00
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Libye : 03H00
Angola : 02H00
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Libye : 04H00
Angola : 03H00
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Libye : 05H00
Angola : 04H00
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Libye : 06H00
Angola : 05H00
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Libye : 07H00
Angola : 06H00
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Libye : 08H00
Angola : 07H00
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Libye : 09H00
Angola : 08H00
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Libye : 10H00
Angola : 09H00
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Libye : 11H00
Angola : 10H00
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Libye : 12H00
Angola : 11H00
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Libye : 13H00
Angola : 12H00
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Libye : 14H00
Angola : 13H00
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Libye : 15H00
Angola : 14H00
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Libye : 16H00
Angola : 15H00
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Libye : 17H00
Angola : 16H00
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Libye : 18H00
Angola : 17H00
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Libye : 19H00
Angola : 18H00
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Libye : 20H00
Angola : 19H00
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Libye : 21H00
Angola : 20H00
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Libye : 22H00
Angola : 21H00
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Libye : 23H00
Angola : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Tripoli ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luanda ou votre retour à Tripoli :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angola. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola ou bien encore Fuseau Horaire d'Angola et surtout Heure du lever du soleil en Angola ou bien encore Heure du coucher du soleil en Angola ou bien encore Heure du Zenith en Angola et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola et Heure du Crépuscule en Angola ainsi que Durée du Jour en Angola, Passage à l'heure d'hiver en Angola sans oublier Passage à l'heure d'été en Angola.
Abdelmadjid Benabderrahmane