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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Seychelles est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre la Lettonie et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Seychelles : 01H00
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Lettonie : 01H00
Seychelles : 02H00
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Lettonie : 02H00
Seychelles : 03H00
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Lettonie : 03H00
Seychelles : 04H00
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Lettonie : 04H00
Seychelles : 05H00
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Lettonie : 05H00
Seychelles : 06H00
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Lettonie : 06H00
Seychelles : 07H00
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Lettonie : 07H00
Seychelles : 08H00
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Lettonie : 08H00
Seychelles : 09H00
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Lettonie : 09H00
Seychelles : 10H00
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Lettonie : 10H00
Seychelles : 11H00
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Lettonie : 11H00
Seychelles : 12H00
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Lettonie : 12H00
Seychelles : 13H00
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Lettonie : 13H00
Seychelles : 14H00
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Lettonie : 14H00
Seychelles : 15H00
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Lettonie : 15H00
Seychelles : 16H00
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Lettonie : 16H00
Seychelles : 17H00
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Lettonie : 17H00
Seychelles : 18H00
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Lettonie : 18H00
Seychelles : 19H00
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Lettonie : 19H00
Seychelles : 20H00
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Lettonie : 20H00
Seychelles : 21H00
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Lettonie : 21H00
Seychelles : 22H00
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Lettonie : 22H00
Seychelles : 23H00
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Lettonie : 23H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Riga ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Victoria :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Seychelles. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles ou bien encore Fuseau Horaire des Seychelles et surtout Heure du lever du soleil aux Seychelles, Heure du coucher du soleil aux Seychelles mais aussi Heure du Zenith aux Seychelles ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles et Heure du Crépuscule aux Seychelles sans oublier Durée du Jour aux Seychelles ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles, Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Abdelmadjid Benabderrahmane