Décalage Horaire entre la Lettonie et le Rwanda

Quel est le décalage horaire entre la Lettonie et le Rwanda ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Rwanda quand il est par exemple 9H en Lettonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riga et Kigali, comment calculer le décalage horaire entre la Lettonie et le Rwanda, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lettonie et le Rwanda, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kigali et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Rwanda
Drapeau du Rwanda

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Lettonie et le Rwanda : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Rwanda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Lettonie et le Rwanda
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Rwanda ?

Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lettonie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Rwandaise.

Décalage Horaire entre la Lettonie et le Rwanda Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Lettonne.
  • Lettonie : 00H00

    Rwanda : 00H00

  • Lettonie : 01H00

    Rwanda : 01H00

  • Lettonie : 02H00

    Rwanda : 02H00

  • Lettonie : 03H00

    Rwanda : 03H00

  • Lettonie : 04H00

    Rwanda : 04H00

  • Lettonie : 05H00

    Rwanda : 05H00

  • Lettonie : 06H00

    Rwanda : 06H00

  • Lettonie : 07H00

    Rwanda : 07H00

  • Lettonie : 08H00

    Rwanda : 08H00

  • Lettonie : 09H00

    Rwanda : 09H00

  • Lettonie : 10H00

    Rwanda : 10H00

  • Lettonie : 11H00

    Rwanda : 11H00

  • Lettonie : 12H00

    Rwanda : 12H00

  • Lettonie : 13H00

    Rwanda : 13H00

  • Lettonie : 14H00

    Rwanda : 14H00

  • Lettonie : 15H00

    Rwanda : 15H00

  • Lettonie : 16H00

    Rwanda : 16H00

  • Lettonie : 17H00

    Rwanda : 17H00

  • Lettonie : 18H00

    Rwanda : 18H00

  • Lettonie : 19H00

    Rwanda : 19H00

  • Lettonie : 20H00

    Rwanda : 20H00

  • Lettonie : 21H00

    Rwanda : 21H00

  • Lettonie : 22H00

    Rwanda : 22H00

  • Lettonie : 23H00

    Rwanda : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Riga ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Kigali :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé au Rwanda, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda sans oublier Fuseau Horaire du Rwanda et surtout Heure du lever du soleil au Rwanda également Heure du coucher du soleil au Rwanda et surtout Heure du Zenith au Rwanda également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda sans oublier Heure du Crépuscule au Rwanda également Durée du Jour au Rwanda et surtout Passage à l'heure d'hiver au Rwanda, Passage à l'heure d'été au Rwanda.

Souad TebbouneSouad Tebboune

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