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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Botswana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre la Lettonie et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Botswana : 00H00
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Lettonie : 01H00
Botswana : 01H00
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Lettonie : 02H00
Botswana : 02H00
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Lettonie : 03H00
Botswana : 03H00
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Lettonie : 04H00
Botswana : 04H00
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Lettonie : 05H00
Botswana : 05H00
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Lettonie : 06H00
Botswana : 06H00
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Lettonie : 07H00
Botswana : 07H00
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Lettonie : 08H00
Botswana : 08H00
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Lettonie : 09H00
Botswana : 09H00
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Lettonie : 10H00
Botswana : 10H00
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Lettonie : 11H00
Botswana : 11H00
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Lettonie : 12H00
Botswana : 12H00
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Lettonie : 13H00
Botswana : 13H00
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Lettonie : 14H00
Botswana : 14H00
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Lettonie : 15H00
Botswana : 15H00
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Lettonie : 16H00
Botswana : 16H00
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Lettonie : 17H00
Botswana : 17H00
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Lettonie : 18H00
Botswana : 18H00
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Lettonie : 19H00
Botswana : 19H00
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Lettonie : 20H00
Botswana : 20H00
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Lettonie : 21H00
Botswana : 21H00
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Lettonie : 22H00
Botswana : 22H00
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Lettonie : 23H00
Botswana : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Riga ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Gaborone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Botswana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana et surtout Fuseau Horaire du Botswana mais aussi Heure du lever du soleil au Botswana et Heure du coucher du soleil au Botswana, Heure du Zenith au Botswana et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana sans oublier Heure du Crépuscule au Botswana sans oublier Durée du Jour au Botswana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Botswana et Passage à l'heure d'été au Botswana.
Souad Tebboune