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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Tanzanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Tanzanie : 00H00
-
Lettonie : 01H00
Tanzanie : 01H00
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Lettonie : 02H00
Tanzanie : 02H00
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Lettonie : 03H00
Tanzanie : 03H00
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Lettonie : 04H00
Tanzanie : 04H00
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Lettonie : 05H00
Tanzanie : 05H00
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Lettonie : 06H00
Tanzanie : 06H00
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Lettonie : 07H00
Tanzanie : 07H00
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Lettonie : 08H00
Tanzanie : 08H00
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Lettonie : 09H00
Tanzanie : 09H00
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Lettonie : 10H00
Tanzanie : 10H00
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Lettonie : 11H00
Tanzanie : 11H00
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Lettonie : 12H00
Tanzanie : 12H00
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Lettonie : 13H00
Tanzanie : 13H00
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Lettonie : 14H00
Tanzanie : 14H00
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Lettonie : 15H00
Tanzanie : 15H00
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Lettonie : 16H00
Tanzanie : 16H00
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Lettonie : 17H00
Tanzanie : 17H00
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Lettonie : 18H00
Tanzanie : 18H00
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Lettonie : 19H00
Tanzanie : 19H00
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Lettonie : 20H00
Tanzanie : 20H00
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Lettonie : 21H00
Tanzanie : 21H00
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Lettonie : 22H00
Tanzanie : 22H00
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Lettonie : 23H00
Tanzanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Riga ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dodoma ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tanzanie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et surtout Fuseau Horaire de la Tanzanie, Heure du lever du soleil en Tanzanie également Heure du coucher du soleil en Tanzanie et Heure du Zenith en Tanzanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Tanzanie également Durée du Jour en Tanzanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie également Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
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