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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et République du Congo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la République du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre la Lettonie et la République du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
République du Congo : 22H00 (Jour -1)
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Lettonie : 01H00
République du Congo : 23H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
République du Congo : 00H00
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Lettonie : 03H00
République du Congo : 01H00
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Lettonie : 04H00
République du Congo : 02H00
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Lettonie : 05H00
République du Congo : 03H00
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Lettonie : 06H00
République du Congo : 04H00
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Lettonie : 07H00
République du Congo : 05H00
-
Lettonie : 08H00
République du Congo : 06H00
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Lettonie : 09H00
République du Congo : 07H00
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Lettonie : 10H00
République du Congo : 08H00
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Lettonie : 11H00
République du Congo : 09H00
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Lettonie : 12H00
République du Congo : 10H00
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Lettonie : 13H00
République du Congo : 11H00
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Lettonie : 14H00
République du Congo : 12H00
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Lettonie : 15H00
République du Congo : 13H00
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Lettonie : 16H00
République du Congo : 14H00
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Lettonie : 17H00
République du Congo : 15H00
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Lettonie : 18H00
République du Congo : 16H00
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Lettonie : 19H00
République du Congo : 17H00
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Lettonie : 20H00
République du Congo : 18H00
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Lettonie : 21H00
République du Congo : 19H00
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Lettonie : 22H00
République du Congo : 20H00
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Lettonie : 23H00
République du Congo : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Riga ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brazzaville ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République du Congo.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo et Fuseau Horaire de la République du Congo également Heure du lever du soleil en République du Congo également Heure du coucher du soleil en République du Congo, Heure du Zenith en République du Congo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo également Heure du Crépuscule en République du Congo et Durée du Jour en République du Congo et surtout Passage à l'heure d'hiver en République du Congo également Passage à l'heure d'été en République du Congo.
Anatole Nguesso