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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Namibie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Namibie : 00H00
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Lettonie : 01H00
Namibie : 01H00
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Lettonie : 02H00
Namibie : 02H00
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Lettonie : 03H00
Namibie : 03H00
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Lettonie : 04H00
Namibie : 04H00
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Lettonie : 05H00
Namibie : 05H00
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Lettonie : 06H00
Namibie : 06H00
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Lettonie : 07H00
Namibie : 07H00
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Lettonie : 08H00
Namibie : 08H00
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Lettonie : 09H00
Namibie : 09H00
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Lettonie : 10H00
Namibie : 10H00
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Lettonie : 11H00
Namibie : 11H00
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Lettonie : 12H00
Namibie : 12H00
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Lettonie : 13H00
Namibie : 13H00
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Lettonie : 14H00
Namibie : 14H00
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Lettonie : 15H00
Namibie : 15H00
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Lettonie : 16H00
Namibie : 16H00
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Lettonie : 17H00
Namibie : 17H00
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Lettonie : 18H00
Namibie : 18H00
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Lettonie : 19H00
Namibie : 19H00
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Lettonie : 20H00
Namibie : 20H00
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Lettonie : 21H00
Namibie : 21H00
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Lettonie : 22H00
Namibie : 22H00
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Lettonie : 23H00
Namibie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Riga ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Windhoek :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Namibie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie mais aussi Fuseau Horaire de la Namibie mais aussi Heure du lever du soleil en Namibie mais aussi Heure du coucher du soleil en Namibie et surtout Heure du Zenith en Namibie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie et Heure du Crépuscule en Namibie également Durée du Jour en Namibie et Passage à l'heure d'hiver en Namibie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Namibie.
Moustafa Morsi