Décalage Horaire entre la Lettonie et la Melilla (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lettonie et Melilla (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Melilla (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et la Melilla (Espagne) Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Melilla (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Lettonie : 01H00

  Melilla (Espagne) : 00H00

• Lettonie : 02H00

  Melilla (Espagne) : 01H00

• Lettonie : 03H00

  Melilla (Espagne) : 02H00

• Lettonie : 04H00

  Melilla (Espagne) : 03H00

• Lettonie : 05H00

  Melilla (Espagne) : 04H00

• Lettonie : 06H00

  Melilla (Espagne) : 05H00

• Lettonie : 07H00

  Melilla (Espagne) : 06H00

• Lettonie : 08H00

  Melilla (Espagne) : 07H00

• Lettonie : 09H00

  Melilla (Espagne) : 08H00

• Lettonie : 10H00

  Melilla (Espagne) : 09H00

• Lettonie : 11H00

  Melilla (Espagne) : 10H00

• Lettonie : 12H00

  Melilla (Espagne) : 11H00

• Lettonie : 13H00

  Melilla (Espagne) : 12H00

• Lettonie : 14H00

  Melilla (Espagne) : 13H00

• Lettonie : 15H00

  Melilla (Espagne) : 14H00

• Lettonie : 16H00

  Melilla (Espagne) : 15H00

• Lettonie : 17H00

  Melilla (Espagne) : 16H00

• Lettonie : 18H00

  Melilla (Espagne) : 17H00

• Lettonie : 19H00

  Melilla (Espagne) : 18H00

• Lettonie : 20H00

  Melilla (Espagne) : 19H00

• Lettonie : 21H00

  Melilla (Espagne) : 20H00

• Lettonie : 22H00

  Melilla (Espagne) : 21H00

• Lettonie : 23H00

  Melilla (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Riga ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melilla ou votre retour à Riga :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Melilla (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Melilla (Espagne) Heure Actuelle Locale en Melilla (Espagne) et Fuseau Horaire de la Melilla (Espagne) également Heure du lever du soleil en Melilla (Espagne), Heure du coucher du soleil en Melilla (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith en Melilla (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Melilla (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule en Melilla (Espagne) également Durée du Jour en Melilla (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Melilla (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été en Melilla (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Felipe Castejón