Décalage Horaire entre la Jordanie et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la Jordanie et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Jordanie : 00H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Jordanie : 01H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Jordanie : 02H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Jordanie : 03H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Jordanie : 04H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Jordanie : 05H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Jordanie : 06H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Jordanie : 07H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Jordanie : 08H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Jordanie : 09H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Jordanie : 10H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Jordanie : 11H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Jordanie : 12H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Jordanie : 13H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Jordanie : 14H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Jordanie : 15H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Jordanie : 16H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Jordanie : 17H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Jordanie : 18H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• Jordanie : 19H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

• Jordanie : 20H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)

• Jordanie : 21H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)

• Jordanie : 22H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)

• Jordanie : 23H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dumont-d'Urville depuis Amman ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dumont-d'Urville ou votre retour à Amman :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dumont-d'Urville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du lever du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Durée du Jour à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Souad Tebboune